• La Romarin,Favorise la digestion et entretien la vitalité (très bon aussi pour parfumè certains plats)

    le Romarin

    Pour un mug

    1 cuillère a dessert de feuilles de Romarin

    1 mug d'eau

    la prèparation

    Déposez les feuilles de romarin dans la passoire de votre mug

    Dans une petite casserole ,portez l'eau a ébullition

    Versez l'eau bouillante sur le romarin et couvrez

    Laissez infuser 8 a 10 minutes ,puis retirez la passoire

    Le Romarin stimule la digestion en favorisant la production de bile:

    c'est ainsi que les matières grasses contenues dans votre alimentation

    deviendront plus digeste et plus assimilables

    Un mug de tisane de romarin après les repas -et vous vous remettrez  à l'ouvrage d'un *cœur léger* car cette plante tonifie aussi le cœur

    prenez également cette tisane quand vous vous sentez fatigué ,sans ressort ,surmenè ,elle vous stimulera en douceur ,sans provoquer l’excitation du café ou du thé,très vite vous aurez retrouvè  votre vitalité habituelle 

    vous pouvez aussi consommer cette plante dans la cuisine,les salades,les poissons, les viandes grillées et bien d'autres plats

    alors ou trouvè du Romarin,et bien ce qui ont un jardin plantè un pied ,ou ce qui ont un balcon le mettre dans un grand pot, ce qui est très intéressant c'est que vous pouvez cueillir du Romarin frais toute l’année

    le Romarin se plante maintenant ,ne gèle pas ,et c'est une plante qui a de nombreux bienfait pour la santè         

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  • Commentaires

    46
    Vendredi 19 Février 2016 à 17:06

    coucou

    j aime son odeur

    bisous sous

    45
    Mardi 16 Février 2016 à 16:20

    Bonjour Jean Marie

    il a gelé chez moi - 5 c'est frisquet mais sec

    je ne sais pas chez toi le temps que tu as

    bonne fin de journée bisous

    sylviane

    44
    Lundi 15 Février 2016 à 17:43

    Bonne soirée a toi jean marie

    il pleut et c'est pas chaud

    gros bisous

    sylviane

    43
    Lundi 15 Février 2016 à 10:52

    salut jean marie...

    je te souhaite une très bonne journée..amitié..roger

    42
    Lundi 15 Février 2016 à 09:17

    Bonjour Jean-Marie,

    j'espère que tu as passé un bon week-end...chez nous pluvieux !

    Excellente journée avec

    bises

    41
    Lundi 15 Février 2016 à 09:12

    je cuisine souvent le romarin

    40
    Lundi 15 Février 2016 à 08:36

    bonjour jean marie

    j'en ai plein dans mon jardin mais comme je déménage, il va etre sacrifié ! passes une bonne semaine

    39
    Lundi 15 Février 2016 à 08:04

    Bonjour Jean-Marie,

    Et bien je crois que je vais planter un pied

    de romarin dans mon jardin, je ne savais

    pas toutes les propriétés qu'il possède !

    Ici dans l'est il fait un peu plus froid

    ce matin, il faut bien que l'hiver se manifeste

    un peu.

    Bonne semaine-

    Bisous -Violette

    38
    Lundi 15 Février 2016 à 07:07

    je vais demandé à mon mari si le nôtre peut-être cueilli, merci pour cette idée que je ne connaissais pas...bon début de semaine

    37
    Lundi 15 Février 2016 à 06:39

    Bel article intéressant mais chez nous le romarin est difficile à faire pousser, sur un balcon au bout d'un moment la terre n'a pas assez de nutriment, en tout cas c'est aussi une très belle plante

    bonne journée

    marie

    36
    Lundi 15 Février 2016 à 05:48

    Bonjour  JEAN  MARIE

    Nous voici déjà à la moitié du mois

    Avec une fin nuit a 0.0°

    Espérance peut être le mot

    Pour commencer un agréable lundi 

    Ainsi qu'une bonne semaine

     Amitiés 

        56MELDIX77    

       le Briard     Breton       

    3)  POÈMES  &  RECETTES

    http://56meldix77.eklablog.fr/ 

    .    15/02 : OMELETTE    .

    .  Soufflée au rhum blanc  .

    35
    Dimanche 14 Février 2016 à 22:01

    Bonsoir Jean_Marie,

    Merci pour ta recette pour la digestion. Elle est super bien.

    J'espère que tu as passé une bonne fête ???

    J'étais absente suite à cette fête !

    Dommage il pleut avec beaucoup de vent !!!!

    Merci pour ta visite !

    Bises de Bisette et de Darinka.

    Bonne fête


    34
    Dimanche 14 Février 2016 à 20:42

    coucou jean marie
    le week-end se termine déjà
    le froid revient de nouveau
    l'hiver n'est pas encore fini
    aujourd'hui j'ai mis une autre couche de peinture sur les escaliers
    et après on a jouer au uno avec jeremy
    c'est moi qui a gagner comme à chaque fois hi hi
    bonne soirée

    33
    Dimanche 14 Février 2016 à 20:21

    Bonsoir Jean-Marie.

    Ma femme nous faisait, chaque soir, avant d'aller se coucher, une infusion de tilleul.

    Les infusions sont utiles et naturelles.

    Quant à W10: j'ai l'impression que c'est un "flop" et je conseille fortement aux visiteurs d'essayer Linux, éventuellement en dual boot, s'ils veulent avoir Windows, au cas où (c'est ce que j'ai !)

    Bonne soirée.

    Gilbert

    32
    Dimanche 14 Février 2016 à 20:03

    coucou Jean Marie

    Ici aussi un temps pourri !

    hier nous avons encore eu de la tempête et aujourd'hui des giboulées je me demande quand est ce que toute cette flotte s'arrêtera de tomber !

    j'espère que tu as passé un bon week end

    bonne soirée à toi

    bisous 

    31
    Dimanche 14 Février 2016 à 19:34

    Bonsoir Jean Marie

     Je ne connaissais pas les vertus de cette plante

     Bonne fin de dimanche

     Bises du Nord

    30
    Dimanche 14 Février 2016 à 19:08

    Bonsoir,

    Merci une recette à noter.

    Pour ta news, je ne sais pas, je viens de m'inscrire, je ne l'avais pas vue, elle est dans le fond.

    Tu devrais peut-être la mettre plus haut, tu fais ce que tu veux, c'est une suggestion !

    Bonne soirée, mes amitiés.

    29
    Dimanche 14 Février 2016 à 18:52
    Bonsoir Jean-Marie,
    Je ne connaissais pas tous les bienfaits de cette plante ! Merci beaucoup.
    Je te souhaite une très bonne soirée, bises Véronique
    28
    Dimanche 14 Février 2016 à 18:51

    Coucou Jean Marie

    Merci pour l'info du romarin...oui je reçois ta news...

    bonne soirée 

    bisous

    27
    Dimanche 14 Février 2016 à 18:50

     

     

    Alors vive le Romarin, il va falloir que je fasse un tour en Jardinerie !!!!!

    Bonne fin de Journée Jean Marie


    Je crois que la Gironde amorce sa décrue, ouf .........tu dois être rassuré


    J'espère que cette journée  fut très agréable pour toi

    Elle fut  exceptionnelle, plein soleil et 12°, pas si mal pour un mois e Février

    Le début de la semaine devrait être agréable,mais plus froide

    J'espère qu'elle sera pour toi douce et pleine d'heureux instants

    de gros bisous pour toi

    et de douces caresses à Colin


    rebecca

    26
    Dimanche 14 Février 2016 à 17:34

    Merci Jean-Marie pour ton passage

    moi j'ai reçu.
    Je te remercie pour cette recette

    Je te souhaite à mon tour mais un peu tard

    une bonne Saint-Valentin

    Avec toute mon amitié et de gros bisous

    Janine

     

    25
    Dimanche 14 Février 2016 à 17:31

    bonjour, nous en avons dans le jardin mais on ne fait pas de tisane, uniquement dans les plats cuisinés..ça peut servir de pinceau pour arroser un gigot !!!

    bonne journée

    24
    Dimanche 14 Février 2016 à 17:24

    Bonjour Jean Marie .

     Une petite visite pour te remercier de ton gentil commentaire .

    A mon tour de te souhaiter une bonne St Valentin ..

    Amitié , bisou de nous deux .

     Un petit cadeau pour toi .

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    23
    Dimanche 14 Février 2016 à 16:41

     

    Image du Blog mumuland.centerblog.net

     

    À vous Jean-Marie

    et merci pour cette bonne tisane.

    Chez nous il fait très froid, 

    heureusement que le reste de l'hiver a été agréable.

    Bisous

    Allison

    22
    Dimanche 14 Février 2016 à 16:14

    Une plante aromatique que j'aime beaucoup et très fréquente sauvage dans ma région.
    Bise et bonne fin de journée

    21
    Dimanche 14 Février 2016 à 15:30

    je te souhaite un doux dimanche ,saint valentin et et fin des congés de carnaval

     chez moi le calme est revenu le chien est parti et mon chat retrouve sa place de chef ici :)

     ciel gris et pluvieux , ça rien de changé

     bisous et a demain

    20
    Dimanche 14 Février 2016 à 14:24

    Une plante que je connais bien , car en Provence ce n"est pas ce qui manque dans les garrigues .Actuellement il est en  fleur .

    Merci Jean Marie de nous rapprendre ou rappeler ses vertus.

    Bon dimanche !

    19
    Dimanche 14 Février 2016 à 13:33

    Bonne St-Valentin

    salut jean marie

    chez moi moins 28degré

    très froid mais soleil

    bon dimanche

    amitié bise

    Marcelle

    18
    Dimanche 14 Février 2016 à 11:40

    Je reçois bien ta news Jean Marie par contre je mets très longtemps à ouvrir ton blog par rapport à tous ceux de mes autres aminautes donc je ne crois apss que ce soit dû à mon ordi mais peut-être à la lourdeur de ton blog .. d'autres aminautes ont-elles ce problème ?

    En tout cas je suis une fan de romarin et en consomme dans les plats et en infusion tout au long de 'l'année ....

    Ta photo est superbe !!

    Bises du cœur en ce dimanche de St Valentin!

    Nicole

    17
    Dimanche 14 Février 2016 à 10:59

    Bonne Saint Valentin à toi et merci pour tes conseils ! Superbe houle sur la côte basque , amitiés , escapade ,

    16
    Dimanche 14 Février 2016 à 09:33

    bon dimanche ! et bonne saint valentin

    15
    Dimanche 14 Février 2016 à 09:28

    J'ai du romarin dans mon jardin ...bon dimanche bisous

     

    14
    Dimanche 14 Février 2016 à 04:18

    Bonjour nous venons te souhaiter un agréable dimanche mais aussi très bonnes fêtes de la Saint-Valentin plein de bonheur plein d'amour pour cette nouvelle année 2016 GROS BISOUS DE TOUTE L'ÉQUIPE PATRICK

    13
    Samedi 13 Février 2016 à 21:56

    Une belle plante remplie de vertus

    Passe un bon dimanche

    Bises et câlins à Colin

    Pas de problème pour moi, je reçois bien tes publications

     

    12
    Samedi 13 Février 2016 à 21:23

    Bonsoir Jean Marie

    Je ne suis pas très plante aromatique, mais dans un jardin je l'aime bien. 

    Pas de problème je te reçois 10/10

    Bonne soirée, bisous

    11
    Samedi 13 Février 2016 à 20:56

    J'aime le Romarin

    C'est bien de nous mettre la formule tisane

    Merci mon ami et pour ton cadeau dans mon livre d'or

    Je te mets un code en MP

    Bibis

    Bonne soirée à vous deux

    Caresses aux animaux

    10
    Samedi 13 Février 2016 à 19:15

    Merci pour ton gentil commentaire, je suis rentrée hier bien fatigué avec les perfusions, les cachets, les gouttes toutes les heures etc !!! J'espère que toi ça va. Bisous bonne soirée et bonne St Valentin Jean-Marie, caresses a Colin

    9
    Samedi 13 Février 2016 à 19:01

    Bonsoir,

    Le romarin une très bonne plante aromatique.

    Bon week-end

    Bises

    8
    Samedi 13 Février 2016 à 18:11

    J'ai aussi du romarin dans mon jardin, et je fais mes tisanes maison.

    J'ai bien reçu ta news, même deux fois dont une fois sans lien.

    Il fait un temps horrible, après un peu de neige hier, la pluie a tout fait fondre et cet après-midi, tempête, orage... ça ne doit pas être facile pour tous ces vacanciers sur la route de nos montagnes.

    Bon week-end, bisous

    7
    Samedi 13 Février 2016 à 18:03

    que de bons conseils

    merci et gros gros bisous à toi

    et excellent w.end

    6
    Samedi 13 Février 2016 à 17:52

    Bonsoir mon Ami ... Aucun souci avec tes news que je reçois 5/5 cool

    Doux w-e, Bises, Caresses à Colin

    5
    Samedi 13 Février 2016 à 17:21

    Kikou Jean-Marie, 

    je m'en fais un mug dès ce soir ! 

    Je te souhaite un bon week-end de ST Valentin, 

    gros bisous

    Nadine

    4
    Samedi 13 Février 2016 à 15:19
    nays&

    hello Jean Marie

    ah je découvre toutes ses vertus...je savais pas je vais y penser si en plus il ne gèle pas c'est tout bon, là il neige

    passe une bonne fin de journée JM

    bises et a Colin **

    3
    Samedi 13 Février 2016 à 14:15

    Un très bonne recette pour la digestion. Merci. Bises et bon samedi.

    2
    Samedi 13 Février 2016 à 14:14

    Je l'ai reçu Jean Marie sur ma messagerie principale, mais comme Ekla fait des siennes, je me suis inscricte sur deux autres messageries. Comme cela je ne risque pas de te louper smile

    Bises et bon samedi.

    1
    Samedi 13 Février 2016 à 14:10

    coucou mes amies (is) qui peut me dire si ma  newsletter tout le monde reçois mes publications merci de me le dire ,bon week-end a toutes et tous

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